运动解剖学实验室简介
运动解剖学实验室面积103㎡，主要负责体育科技学院学生的实验教学、教师科研工作等相关实验。承担社会体育指导与管理专业、休闲体育专业、运动康复专业的《解剖学实验》专业课程。本室配有人体散骨模型、人体腿部肌肉模型、人体手臂肌肉模型、标准人体骨骼模型、人体各关节模型、人体各内脏器官标本、全身肌肉和内脏器官模型、上肢肌肉附主要血管神经模型、下肢肌肉附主要血管神经模型、肾与肾单位模型、肾小球放大模型、微电脑人体心动周期与大、小循环演示仪、血液循环模型、瞳孔对光反射电动模型、淋巴系统模型等仪器设备，能够满足本科生实验教学的基本需求。
该实验室开设的实验项目主要为验证性实验，分别是：上肢骨观察实验、下肢骨与中轴骨的观察实验、骨连结观察实验、上肢肌与下肢肌的观察实验、躯干肌的观察实验和人体运动的物质代谢结构（消化系统、呼吸系统、泌尿系统、脉管系统）观察实验。
通过运动解剖学实验教学，使学生熟悉人体各系统器官的主要形态结构特点，掌握运动解剖学实验观察的主要方法，提高学生观察与分析问题的能力，为学生后续相关课程的学习及科学指导社会实践奠定良好的基础。
运动解剖学实验室管理规定
一、运动解剖学实验室主要供我校运动解剖学课程实验教学使用，非教学及实验时间不得使用。
二、为保证实验的顺利进行，必须认真地规范操作，在老师的指导下进行，服从实验老师的管理。
三、必须遵守实验纪律，保护良好的学习环境，严禁大声喧哗，实验室内不得做与实验无关的活动。
四、要爱护公共财务建立借用，对所借的器械本人严格管理，在未了解其性能前，不得乱用，以免造成损失。
五、实验期间要管理好器械，不得乱放、乱动与本实验无关的内容，器械用后需清洗干净、放好，以备下次再用。
六、本实验室内标本模型不能随便挪用到其他实验室内，不能携带出实验室，一经发现，停止其下一次实验。
七、为了防止事故发生，对易燃、易爆炸性物品，要远离火源.实验室严禁吸烟。
八、注意安全用电，防止触电及火灾发生，实验完毕后，需检查水、电，关好门窗，方能离开。
九、保持实验室内卫生。实验结束后，值日生打扫实验室，实验标本、模型放回原处，凳子摆放整齐。
运动生理学实验室简介
运动生理学实验室面积103㎡，主要负责体育科技学院学生的实验教学、教师科研工作等相关实验。承担社会体育指导与管理专业、休闲体育专业、运动康复专业的《生理学实验》专业课程。本室配有便携式运动心肺测试系统、Delsys无线高密度肌电采集分析系统、STT三维动作捕捉及步态分析系统、肺量计、皮褶测量器、人体成分分析仪、心率遥测仪、血压计、握力计、背力计、反应时测定仪、闪烁值测定仪、心电图仪、功率自行车、按摩仪器、理疗器械、吸氧仪、手指灵活性测试仪、注意分配实验仪等仪器设备，能够满足本科生的实验教学和科研活动的基本要求。
该实验室开设实验项目包括验证性实验、综合型实验和设计型实验三个部分。验证性实验包括：肺通气功能的测定，人体反应时的测定，本体感觉功能的测定。综合型实验包括：人体成分的测量与评价，身体素质的测评（包括肌肉力量、最大摄氧量、无氧功率等身体素质），人体安静与运动过程中心率和动脉血压的测评。设计型实验包括：运动性疲劳的测评与消除。
通过运动生理学实验课的学习，使学生掌握运动生理学实验的基本方法与技术，了解生理学实验设计的基本原则，掌握获取生理学知识的技能，掌握反映体育锻炼与运动训练影响人体功能的相关生理指标测试与评定技术，提高学生在实践中综合应用所学的知识去发现问题、分析问题和解决问题的能力，为学生后续相关课程学习及科学指导社会体育实践等奠定坚实的基础。
运动生理学实验室管理规定
一、运动生理实验室主要供我校运动生理学课程实验教学使用，非教学及实验时间不得使用。
二、为保证实验的顺利进行，必须认真地规范操作，在老师的指导下进行，服从实验老师的管理。
三、必须遵守实验纪律，保护良好的学习环境，严禁大声喧哗，实验室内不得做与实验无关的活动。
四、要爱护公共财务建立借用，对所借的器械本人严格管理，在未了解其性能前，不得乱用，以免造成损失。
五、实验期间要管理好器械，不得乱放、乱动与本实验无关的内容，器械用后需清洗干净、放好，以备下次再用。
六、本实验室内标本模型不能随便挪用到其他实验室内，不能携带出实验室，一经发现，停止其下一次实验。
七、为了防止事故发生，对易燃、易爆炸性物品，要远离火源.实验室严禁吸烟。
八、注意安全用电，防止触电及火灾发生，实验完毕后，需检查水、电，关好门窗，方能离开。
九、保持实验室内卫生。实验结束后，值日生打扫实验室，实验标本、模型放回原处，凳子摆放整齐。
体育保健与康复实验室简介
体育保健与康复实验室面积215㎡，主要负责体育科技学院学生的实验教学、教师科研工作等相关实验。承担社会体育指导与管理专业、休闲体育专业、运动康复专业的《体育保健学实验》、《运动防护及康复》、《保健与按摩》专业课程及全校其他专业体育公共课程。本室配有多用关节测量仪、悬吊康复训练系统、医用跑台、阿基米德运动康复及悬吊系统、ACTLVE-K膝关节主被动训练系统、落地式超短波治疗仪、按摩床、心肺复苏、功力自行车、各种穴位挂图、穴位电导模型、投影仪、皮褶测量仪、心率测试仪、血压测试仪等全套康复健身等设备。
体育保健实验室主要承担体育科技学院学生的专业课程教学，同时也是我院本科教学的实习基地之一，是体育科技学院学生进行专业实践活动的场所。实验室良好的实验条件为开展教学和进行较高水平的科研工作搭建了平台；同时也为专业运动队和康复人群提供运动损伤的评估、治疗服务，使学生在科学实验方法和实验技能方面得到了系统的训练，提高了学生动手能力。
体育保健与康复实验室规定
一、体育保健与康复实验室主要供我校体育保健与康复课程实验教学使用，非教学及实验时间不得使用。
二、为保证实验的顺利进行，必须认真地规范操作，在老师的指导下进行，服从实验老师的管理。
三、必须遵守实验纪律，保护良好的学习环境，严禁大声喧哗，实验室内不得做与实验无关的活动。
四、要爱护公共财物，借的器械本人严格管理，在未了解其性能前，不得乱用，以免造成损失。
五、实验期间要管理好器械，不得乱放、乱动与本实验无关的内容，器械用后需清洗干净、放好，以备下次再用。
六、本实验室内标本模型不能随便挪用到其他实验室内，不能携带出实验室，一经发现，停止其下一次实验。
七、为了防止事故发生，对易燃、易爆炸性物品，要远离火源.实验室严禁吸烟。
八、注意安全用电，防止触电及火灾发生，实验完毕后，需检查水、电，关好门窗，方能离开。
九、保持实验室内卫生。实验结束后，值日生打扫实验室，实验标本、模型放回原处，凳子摆放整齐。
健身房使用管理规定
一、本健身房主要供我校健身课程教学和训练，以及师生课余时间锻炼使用。
二、在健身房健身的人员必须严格遵守有关规章制度，服从工作人员管理。进入健身房健身者须按照体育场馆管理中心规定的时间并在健身房范围内运动。
三、爱护馆内设施设备，严禁擅自挪动场内附属设施设备，严禁攀爬场内防护设施设备。
四、在使用健身器材前，应学习和掌握各种健身器材的使用方法，科学健身、安全健身，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。
五、活动前请做热身运动，根据自身身体状况控制训练量，避免安全事故的放生，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。
六、如有技术问题请咨询工作人员，切勿自行操作，以免造成运动伤害。
七、发现器材故障及时通知工作人员，并立即停止操作。
八、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。
九、严禁酒后进入健身房进行锻炼。
十、健身房内严禁吸烟、随地吐痰、嚼口香糖、吃零食、饮用碳酸饮料、乱扔杂物，请自觉保持健身房内的清洁卫生。
十一、文明健身，遵守社会公德和体育道德，严禁在馆内打架、斗殴，在器械上做危害他人安全的动作。
十二、自觉维护场内秩序，服从管理，遵守活动时间，不得无故超时。
十三、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。
十四、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
武术馆使用管理规定
一、本馆主要供我校武术课程教学和训练使用。
二、进入武术馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入武术馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在武术馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入武术馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护器材及场地，按要求合理使用器材，使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
跆拳道馆使用管理规定
一、本馆主要供我校跆拳道课程教学和训练使用。
二、遵纪守法、言行爱国、尊师重道、严守跆拳道项目礼仪规范。
三、参加跆拳道训练须穿着道服，佩戴腰带，并保持道服整洁，禁止佩戴饰物（手表、戒指、项链等）。
四、合理使用馆内器材，爱护馆内设施，器材使用后整齐放回原处。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在武术馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入跆拳道馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护器材及场地，按要求合理使用器材，使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
艺术体操馆使用管理规定
一、本馆主要供我校艺术体操课程教学和训练使用。
二、进入艺术体操馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入艺术体操馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在艺术体操馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入艺术体操馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护器材及场地，按要求合理使用器材，使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、夏季合理使用空调设备，温度不得低于26℃。
十、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
形体馆使用管理规定
一、本馆主要供我校形体课程教学和训练使用。
二、进入形体馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入形体馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在形体馆馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入形体馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护器材及场地，按要求合理使用器材，使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、夏季合理使用空调设备，温度不得低于26℃。
十、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
瑜伽馆使用管理规定
一、本馆主要供我校瑜伽课程教学和训练使用。
二、进入瑜伽馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入瑜伽馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在瑜伽馆馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入瑜伽馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护器材及场地，按要求合理使用器材，使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、夏季合理使用空调设备，温度不得低于26℃。
十、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
体育舞蹈馆使用管理规定
一、本馆主要供我校体育舞蹈课程教学和训练使用。
二、进入体育舞蹈馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入体育舞蹈馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在体育舞蹈馆馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入体育舞蹈馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护器材及场地，按要求合理使用器材，使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、夏季合理使用空调设备，温度不得低于26℃。
十、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
乒乓球馆使用管理规定
一、本馆主要供我校乒乓球课程教学和训练，以及师生课余时间锻炼使用。
二、进入乒乓球馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入乒乓球馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在乒乓球馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入乒乓球馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护馆内设施，服从管理人员的管理和安排，不得擅自占用、挪动球台，严禁用力击打球台。使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
羽毛球馆使用管理规定
一、本馆主要供我校羽毛球课程教学和训练，以及师生课余时间锻炼使用。
二、进入羽毛球馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入羽毛球馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在羽毛球馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入羽毛球馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护馆内设施，服从管理人员的管理和安排，不得擅自挪用球网，严禁用力拉扯球网，器材使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
攀岩场地使用管理规定
一、攀岩场是学校进行攀岩教学、训练、比赛和学生体育活动的重要场所，任何单位和个人不得私自占用。
二、未经许可和履行有关手续，任何单位和个人不得擅自使用攀岩场地。
三、进行攀岩教学、训练的人员必须穿着运动服及运动鞋（或攀岩鞋），并配备专用装备，在专业教师指导下进行攀登。
四、攀爬时不得戴首饰、留长指甲，不可披肩散发，同时攀爬时严禁携带手机、钥匙、身份证、银行卡等坚硬物品。
五、教学时服从任课教师的安排，严格按照教师所授方法进行操作，不得超越教师安排的练习内容；所有操作必须经教师或教练许可，私自操作后果自负。
六、严禁患有心脏病、严重恐高症、精神病、高血压、心肌梗塞等医学上或自身认为不宜从事此运动的人员参与。身体不适者需与教师或教练说明情况。
七、严禁徒手、无保护状态下以及酒后攀登。严禁吸烟，禁止光脚，穿高跟鞋或皮鞋进入攀登区。
八、进入攀岩场内要服从管理人员的管理，不得干扰教学、训练、比赛等各项活动，严禁携带易燃、易爆、腐蚀剂等危险物品进入场内。
九、爱护场馆内设施、攀岩装备需轻拿轻放且正确安装，不得踩踏攀岩装备，凡人为损坏者要予以相应赔偿。每次训练或者上课结束后把装备放回原位。
十、本规定自发布之日实施，解释权和修订权属学校所有。
毽球馆使用管理规定
一、本馆主要供我校毽球课程教学和训练使用。
二、进入毽球馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入毽球馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在毽球馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入毽球馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护馆内设施，服从管理人员的管理和安排，不得擅自挪用球网，严禁用力拉扯球网，器材使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
舞蹈馆使用管理规定
一、本馆主要供我校舞蹈课程教学和训练使用。
二、进入舞蹈馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入舞蹈馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏。禁止在舞蹈馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入舞蹈馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护馆内设施，服从管理人员的管理和安排，不得擅自器材，器材使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、夏季合理使用空调设备，温度不得低于26℃。
十、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
篮球馆管理员职责
一、篮球馆设置专门管理人员，全面负责篮球馆的管理工作，维持场馆秩序，协调场地器材。
二、定期开展设备检查，建立台账，包括但不限于地板、消防、音响、LED屏、通风等设施设备。排除顶棚漏水、下水道堵塞、用电等安全隐患。
三、按照开放时间，提前10分钟开门、通风。坚守岗位，不得擅离职守，不得迟到、早退。
四、场馆使用完毕后，负责关闭电源、门窗、通风等设施设备。
五、监督入馆人员穿着规定所需的服装、运动鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋入馆。
六、指导入馆人员规范使用器械，对不按规定使用器械的行为及时制止。
七、大型活动需移动篮架等设备的，须经主管领导同意，在其他部门配合下，规范移动设备。
八、注重地板维护与保养，注意防火、防潮、防虫。污渍使用湿抹布擦拭，灰层使用棉质拖把擦除，保持地板干燥，避免水渍浸泡地板。
篮球馆使用管理规定
一、本馆主要供我校篮球课程教学和训练使用。
二、进入篮球馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入篮球馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏，禁止在篮球馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入篮球馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护馆内设施，服从管理人员的管理和安排，不得擅自器材，器材使用后整齐放回原处。
八、严禁用球、身体故意向围网撞击、倚靠；不得有意拉拽篮网、篮圈，造成损坏照价赔偿，造成伤害后果自负，并视情节轻重给以必要的教育和处分。
田径场使用管理规定
一、进场人员必须穿软底鞋，穿高跟鞋者严禁入场活动。禁止穿钉鞋在场内跑动，如运动员训练或比赛确需穿钉鞋、跑鞋，请使用短钉鞋，跑鞋钉子长度不得超过7mm，跳鞋不得超过 9mm。
二、运动场应优先保证体育课教学及学院运动队训练使用，上课期间严禁无关人员入场活动，避免影响正常体育教学。其他校内单位活动需提前一周向主管部门申请，批准后方可使用。校外单位使用须经学校同意。
三、严禁在塑胶跑道上踢足球或进行其它球类活动，草坪只允许开展类似足球这样的体育运动，严禁开展对草坪有害的运动。
四、禁止翻越栏杆进入运动场内，禁止携带宠物进入运动场内，本场地谢绝学龄前儿童进入，对违反本规定者，本场地不对其可能受到的伤害承担任何法律责任。对因此而造成的设备设施的损坏，以及对运动环境造成的破坏，对其损失由当事人、带入者或其监护人予以赔偿。
五、场内严禁吸烟，随地吐痰，严禁乱扔瓜皮果壳、口香糖、废纸杂物等。严禁携带具有可燃性、腐蚀性、污染性物品入内，违者按实赔偿经济损失。
六、进入运动场地活动者应自觉执行上述规定，服从管理，违者视情节轻重，由主管部门依法按章处罚。
龙狮馆使用管理规定
一、本馆主要供我校龙狮课程教学和训练使用。
二、进入龙狮馆参与运动的人员，应听从教练（教师）指导、服从工作人员的安排，按秩序进行活动。
三、须按规定正确使用器材，否则由此引发的的人身伤害事故，由其本人承担责任。
四、进入龙狮馆人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否则谢绝入场。
五、注意场馆卫生，禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏，禁止在篮球馆吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、进入龙狮馆人员应自行保管好衣物及重要财务，若有丢失责任自负。
七、爱护馆内设施，服从管理人员的管理和安排，不得擅自器材，器材使用后整齐放回原处。
八、对违反上述规定者，除对损坏的器材及设施照价赔偿外，视情节追究相应责任。
九、场馆使用严格按照规定开放时间进行，不得超时。
体质测试中心使用管理规定
一、本中心主要供我校体质测试使用，非测试时间不得进入。
二、体质测试仪器、设备由专人统一管理和维护，非管理（测试教师）人员不得擅自使用、移动或调试测试仪器和相关设备。
三、测试管理人员（测试教师）严格按照测试仪器使用方法指导受试者进行测试，以免测试结果产生误差，同时避免意外事故发生。
四、测试开始前，测试管理人员（测试教师）应检查电源、仪器、设备是否正常。测试结束后，测试管理人员（测试教师）应再次检查仪器，并断开电源。
五、注意室内卫生，测试中心内严禁吸烟、乱认果皮、杂物或大声喧哗。
六、学生在测试过程中必须听从管理，按要求规范操作各类仪器；
七、学生在测试前应做好准备活动，以免发生运动损伤；
八、学生测试必须穿运动服、运动鞋，不得穿皮鞋、凉鞋、靴子、女生不得穿裙子等，身上不得携带钥匙、硬币等硬物；
九、学生因病正无法进行体质健康测试，应提前填写免测申请，并提交县级以上开具的病例证明。
大学生体质健康测试介绍及评分标准
《大学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是由教育部、国家体育总局共同组织研制，于2014年正式颁布实施的。《标准》适用于普通高等学校的在校学生，《标准》测试是“促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一”。
1、坐位体前屈
坐位体前屈可以反映出学生的躯体、腰、肌肉和韧带的柔韧性和伸展性、关节的灵活性，直接反应学生的柔韧素质。身体柔韧性差不仅会影响体育活动，可能引起肌肉松弛，受伤或受伤后不易恢复，容易疲劳等等。坐位体前屈是指人体在相对静止状态下，躯干、髋、膝等关节可能达到的最大活动幅度，是有效地反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉的伸展性与弹性的常用指标。其成绩与学生参加体育锻炼程度有关。该指标的测试适用大学的各个年级。
测试方法
坐位体前屈采用坐位体前屈测试仪与软垫进行测试。测试前，应将坐位体前屈测试仪与软垫放置在平坦的地面上。受试者面向仪器，坐在软垫上，两腿向前伸直；两足跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开约10—15厘米。
测试时，受试者双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，身体前屈，用双手中指指尖匀速推动游标平滑前行，直到不能推动为止。使用智能型坐位体前屈测试仪时，按照语音提示进行测量，受试者按照语音提示推动游标，显示屏显示测试数值并自动写入数据，会语音提示测试结束。
常见错误
受试者单手向前或双臂突然发力向前推动游标；身体前屈时，受试者膝关节弯曲或足跟与挡板分离，应纠正，并重测。
注意事项
（1）测试前，受试者需做充分的准备活动。
（2）每次测试前，测试人员都要检查游标导轨近端位置。
坐位体前屈评分表标准
2、一分钟仰卧起坐
仰卧起坐主要检验腰腹部肌肉耐力，是体能锻炼的一个重要环节。一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的常用指标，其成绩与学生参加体育锻炼程度有关。该指标的测试适用大学各个年级的女生。
测试方法
一分钟仰卧起坐采用仰卧起坐测试仪及软垫进行测试，测试应在平坦、整洁的场地进行，地质不限。受试者将记录芯片装置系在腰间（芯片装置朝向身体前方）仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90°，两手手指交叉贴于脑后。同伴按压其踝关节，或使用脚踏板固定下肢。
使用智能仰卧起坐测试仪时，受试者仰卧于测试板上。测试人员根据受试者躯干和下肢的长度调节托膝架和搁脚板位置，使受试者屈膝呈90°，按照语音提示进行测试，测试数值将自动写入数据，并语音提示测试结束。
常见错误
受试者仰卧时，两肩胛没有触垫、双手没有抱头，膝关节没有屈曲成90度、借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐时，该次不计数，立即纠正后，继续测试。
注意事项
（1）测试前，受试者需做充分的准备活动。
（2）受试者双脚必须放于软垫上。
（3）测试过程中，受试者需保证记录成绩芯片在身体前方，避免串到腰后发生运动损伤。
仰卧起坐评分表标准
注：一分钟仰卧起坐为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
3、立定跳远
立定跳远主要是下肢爆发力及身体协调能力的常用指标。爆发力直接关系到肌肉间的相互协调能力，与力量素质和速度素质相关联。立定跳远是反映学生下肢爆发力及身体协调能力的常用指标，其成绩与体育锻炼程度有关。立定跳远测试适用大学各个年级。
测试方法
立定跳远采用智能测试仪进行测试。起跳地面要平坦，不得有凹陷，将测试传感器摆放到平整的场地，起跳线至近端距离不得小于30厘米。受试者两脚自然分开，站在起跳线后，按动作要领测试，双脚原地同时起跳。测试2次，测试仪记录最好成绩，以厘米为单位。
使用智能立定跳远测试仪时，受试者起跳落地后要从测试区正前方走出，测试结果自动存入数据。
常见错误
受试者起跳前两脚尖触线、过线或起跳时有垫跳、助跑、连跳等动作，应判犯规，须重跳。
注意事项
（1）测试前，受试者需做充分的准备活动。
（2）发现犯规时，此次成绩无效需要重新进行测试。
（3）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。
立定跳远评分表标准
4、50米跑
50米跑可以有效地反映学生移动速度、反应速度、灵敏素质及神经系统灵活性，是学生速度素质的直接表现。50米跑直接反映了学生的多项身体素质。其成绩与体育锻炼程度有关，该指标的测试适用大学的各个年级。
测试方法
50米跑应在平坦地面上进行，地质不限；测试时，需使用隔离锥桶、口哨等。测试前，需保证长50米、宽1.22米的直线跑道若干条，跑道线要清晰。设一端为起点线。另一端为终点线。受试者至少3人一组，站立式起跑；当听到测试仪起跑信号后，立即起跑，全力跑向终点线。
常见错误
受试者踩、跨起跑线、抢跑或途中串道，应召回重跑。
注意事项
（1）测试前，受试者需做充分的准备活动。
（2）受试者应穿运动鞋或胶鞋，不能穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。
（3）测试时，如遇风，一律顺风跑。
50评分表标准
5、肺活量
肺活量指数是学生肺容积和通气功能的常用指标，也能有效地反映人体生长发育水平。肺活量是指人在尽最大努力吸气后，再尽最大努力呼气所能呼出的气体量，是反映学生肺容积和通气功能的常用指标。它的大小与年龄、性别、身高、体重、胸围及体育锻炼程度有关。
测试方法
肺活量测试采用肺活量测试仪来完成。测试应在通风良好的房间内进行。使用智能肺活量计时，按照语音提示进行测量。测试前，测试人员首先要将口嘴装在文式管的进气口上，交给受试者；向受试者讲解测试要领，嘱其不必紧张。
测试时，受试者呈自然站立位，手握文式管手柄，使导压软管在文式管上方，头部略向后仰，尽力深吸气直到不能吸气为止；然后，将嘴对准口嘴缓慢地呼气，直到不能呼气为止。此时，显示屏上显示的数值即为肺活量值。测试2次，测试仪自动记录最大值，以毫升为单位。测试数值将自动写入数据。
常见错误
受试者测试时，导压管朝下或手堵住了出气口，应纠正再测。
注意事项
（1）肺活量计计量部位的通畅和干燥是仪器准确的关键，导压软管必须在文式管上方，以免唾液等杂物堵住通气道。
（2）每测试10人及测试完毕后，要用干棉球及时清洁通气管内部。
肺活量评分表标准
6、身高体重
测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。
测试方法
使用智能身高体重测试仪时，按照语音提示进行测试。受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角）。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。测试仪测试时水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于受试者头顶，同时测试仪会进行记录测试数值将自动写入数据，语音提示测试结束。
注意事项
（1）身高体重仪器应选择平坦的地方放置。
（2）严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求。
（3）水平压板与头部接触时，头顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。
（4）测试仪记录数据完毕，立即离开，动作要轻，以防碰坏仪器。
（5）测量身高前，受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。
7、800m/1000m中长跑
800米和1000米主要测试学生的耐力水平。耐力涵盖了肌肉耐力和心肺耐力，长距离慢速跑可以有效增强耐力素质。心肺功能低下的人患慢性疾病如心血管病、内分泌系统疾病、呼吸系统疾病的机率会比正常人高。800米跑和1000米跑是反映学生耐力素质的常用指标，可以有效地反映学生心血管、呼吸系统的机能及肌肉耐力。其成绩与体育锻炼程度有关。其中800米跑测试适用于大学各个年级的女生，1000米跑测试适用于大学各个年级的男生。
测试方法
800米/1000米中长跑测试应安排在400米、300米、200米田径场跑道进行，若场地不正规，必须丈量准确，地面要平整，跑道线要清楚，地质不限。受试者至少10人一组，站立式起跑。当听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向终点线。
使用智能中长跑测试仪时，打开电源开关，受试者需将记录成绩芯片腰包系在腰间，站在起点线后，当听到测试仪发出“砰”的枪响后，受试者起跑，仪器显示计时时间，仪器自动将测试结果存入数据。
常见错误
（1）受试者踩、跨起跑线或抢跑，应判犯规，须重跑。
（2）受试者测试完毕后，立即坐卧休息，应扶起慢走。
注意事项
（1）测试前，受试者需做好充分的准备活动。
（2）在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余圈数，以免跑错距离。
（3）受试者应穿运动鞋或胶鞋，不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。
（4）受试者通过终点线后方可减速。
800m/1000m中长跑评分表标准
注：1000米跑/800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
8、引体向上
引体向上是反映学生上肢肌肉力量和耐力的常用指标，其成绩与体育锻炼程度有关。该指标的测试适用于大学各个年级的男生。
测试方法
引体向上采用高单杠或高横杠进行测试，杠的粗细以受试者手能握住为准。受试者面向单杠，自然站立；然后跃起正手握杠，双手分开与肩同宽，身体呈直臂悬垂姿势。待身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体；引体时，身体不得有任何附加动作。当下颌超过横杠上缘时，还原，呈直臂悬垂姿势，为完成1次。
使用电子引体向上测试仪时，应将臂带绑在受试者上臂中部。测试完毕后，显示屏显示引体向上的次数。
常见错误
（1）受试者反手握单杠，应纠正。
（2）下颌达不到横杠上缘或引体时，身体有摆动、屈膝、挺腹等动作，该次不计数，立即纠正，继续测试。
注意事项
（1）测试前，受试者需做好充分的准备活动。
（2）受试者向上引体时，两次引体向上的间隔时间超过10秒即终止测试。
（3）若受试者身高较矮，不能自己跳起握杆时，测试人员可以提供帮助。
（4）测试时，应有相应的保护措施，防止伤害事故的发生。
引体向上评分表标准
注：引体向上为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
游泳馆安全管理制度
一、由体育科技学院组织成立安全管理小组，负责贯彻游泳馆安全管理的法规，承担游泳馆的日常安全管理，维护游泳馆的日常秩序。
二、贯彻“以防为主，安全第一”的原则，严格实施水上救护制度，定额配备合格的水上救护人员，准确地判断和发现情况，积极救护游泳人员。
三、本馆的救护人员兼管安全，上岗时要切实履行安全管理的职责，劝阻和制止游泳馆内不安全的行为，防止治安灾害事故的发生。
四、深、浅水区有明显的标志，游泳池周边设有宣传牌、警告牌和管理工作的告示牌，并设有广播设施及救护观察台，救护器材齐备，并有效使用。
五、严禁携带枪支、弹药，易燃易爆等危险物品和管制刀具进入游泳馆。
六、游泳人员禁止携带含酒精的饮料进入游泳馆，禁止酒后游泳。
七、配有可正常便用的消防器材和应急灯，经常检查电器设施，确保电器设施的安全正常和有效使用。
八、定期举办CPR急救讲座。
游泳馆卫生管理制度
一、游泳馆开放需上报体育科技学院管理部门。
二、游泳馆工作人员每年开馆前须进行体检，持《健康合格证》才能上岗工作，并定期接受卫生知识培训；
三、严禁患有肝炎、心脏病、高血压、皮肤癣疹（包括脚癣）、重症沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、性病、精神病及酗酒者入场游泳；
四、游泳者更衣后须经保持余氯0.6毫克／升的浸脚、消毒池洗脚、淋身后才可光脚上池面，不得穿任何鞋上池面，以免污染池水；
五、固定专人负责游泳池的池水消毒，于每场前测余氯一次，保持控制余氯在0.3-0.4毫克／升之间；用PH试纸测水质PH值，保持控制PH值在6.5-8.5之间，保证池水的消毒；
六、浸脚消毒池池水每四小时更换一次，余氯含量应保持在5～10毫克/升；
七、工作人员随时消除水中污物，每天停场后彻底清扫池边走道、出发台、厕所、淋浴室和更衣室，保持清洁无异味；
八、配备创可贴、消炎、防暑降温药物，为游泳者提供服务；
游泳馆急救应急制度
一、当溺水者所在区域内救生员、游泳池管理员发现情况，立即发出紧急信号（长哨音）。
二、另一侧救生员立即向120报警，并通知临场指挥后，协助实救或补位。
三、当事救生员立即将溺水者施救上岸，并作肩背至救护室急救，待救护车到时送往医院。
四、临场指挥接警后，立即手持无线话筒，疏导泳客、指挥抢救并同时通知门卫或其它岗位人员接救护车及医务人员到接护室。
五、门卫人员或其他岗位人员，立即同在馆人员赶赴现场，并向领导报告。
六、泳池管理人员作好临场记录。
救生员岗位职责
一、救生员在岗位时要有强烈的安全意识，必须牢记使命，责任重于泰山。
二、救生员必须经过严格培训，持有资格证书并熟练掌握游泳技术和各种救生技能及简单的抢救方法方可上岗。
三、救生员必须提前15分钟上岗，检查身边救护工具是否完备有效，上岗时须佩戴救生员工作证，统一着装。
四、救生员上岗时，要注意力集中，严守岗位，不得脱岗、串岗、聊天、看书、看报、打瞌睡，临时有事要有人替岗，不得使用易碎的玻璃器皿喝水。
五、负责游泳池内的巡视，在划分责任区，各其责的基础上有责任相互提醒注意，负责游泳池内游泳者的安全，及时纠正违章游泳现象，对违反规定在水中戏水打闹者要及时制止，制止无效，劝其退场。要时刻了解游泳者的动态情况，发现不安全隐患及时处理，重大隐患要上报现场主管。
六、对未戴泳帽下水的游泳者要及时制止。
七、如遇突发事件，及时救护，必要时及时拨打救护电话送医院抢救。
八、 救生员必须等游泳者全部退出后方可离岗，并要进行仔细检查，并将馆内物品摆放整齐，写好交接班日志。
九、注意保管好各种救生用具，定期检查，保证齐全有效。
十、救生员必须严格遵守本岗位职责。
